¿El Aguacate engorda?

¿El aguacate engorda?

Todo el mundo ha oído hablar de las beneficiosas propiedades del aguacate y con la información de los nutricionistas, sabemos que el aguacate: • Regula los triglicéridos• Beneficia la circulación, la vista y el cerebro.• Protege nuestro sistema inmunológico• Aporta vitaminas• Posee alta capacidad de hidratación para la piel Pero claro, también todos sabemos que

¿Qué es la neumonía? ¿Ayuda la naranja?

¿Sientes dificultad para respirar? ¿Dolor torácico? Puede que tengas neumonía. Y es que la neumonía o pulmonía es una infección, una enfermedad del sistema respiratorio que consiste en la inflamación de los espacios alveolares, que son los sacos de aire que están en los pulmones. ¿La neumonía se contagia? Aunque la neumonía en sí no

Descubre las frutas de la temporada de invierno

frutas de invierno

Por todos es sabido que los expertos médicos y científicos recomiendan un mínimo de cinco piezas de frutas y verdura al día, y aunque es cierto que hoy en día podemos encontrar la mayoría del género durante todo el año, el hecho de consumir frutas de invierno no solo implica que sean más ecológicos, sino

5 propiedades de la Mandarina que seguro que no conoces

propiedades mandarina

La mandarina es una de las frutas más recomendadas por su grandes beneficios para la salud y el bienestar general. Además, su consumo está generalizado en toda España como parte de la dieta mediterránea y, sobre todo, por la gran calidad del fruto en la zona de Valencia. En este artículo te contaremos las 5

¿El caqui engorda? ¿Mito o realidad?

el caqui engorda

El caqui es un fruto tropical originario de Japón, China, otros países asiáticos y Estados Unidos de América, pertenece a la familia de las Ebenáceas. Su apariencia recuerda a la de un tomate, aunque su pulpa es gelatinosa y suculenta. Destaca por su potente color que puede ser amarillo, anaranjado o púrpura y al comerlo

¿Es cierto lo que se dice sobre el zumo de naranja? Mitos, verdades y más

zumo de naranja

En los últimos tiempos se han extendido varios mitos en torno al zumo de naranja. Que si engorda, que si contiene demasiado azúcar o que no es tan sano como una naranja entera, pese a ser el líquido que estas contienen. Muchos de estos mitos solo esconden una cierta falta de conocimientos, pero también llegan al público verdades acerca de este líquido, las cuales merece la pena difundir todo lo posible.

Conoce el aceite de aguacate

propiedades del aceite de aguacate

El aguacate es una de las mejores frutas ya que brinda diferentes beneficios para nuestra salud, y no conforme con esto también puede usarse como mascarillas y otros productos. Pero en realidad hemos enloquecido con las increíbles propiedades del aceite de los aguacates. Ya que al igual que la fruta completa son muchas y sobre

10 beneficios de la naranja natural para cuidar tu salud

beneficios de la naranja natural

La naranja es una de las frutas preferidas por las personas, ya que posee un rico y ácido sabor, además de que es perfecta para acompañar los desayunos. Se trata de uno de los alimentos mejor equilibrados y por ello nos encanta, ¡pero ojo! debe tratarse de aquellos beneficios que te brinda la naranja natural. 

Descubre los beneficios del Aguacate

beneficios del aguacate

Se trata de uno de los condimentos y acompañamientos favoritos por muchos y odiados por otros. A pesar de ello no disminuye su demanda en el mercado ya que, a pesar de ser uno de los mejores acompañamientos, es una de las mejores maneras en las cuales puedes mantenerte saludable. Ya que los beneficios del