¿Zumo casero o de brik? Sí, hay diferencias

composición zumo briks

Los zumos de frutas son unas de las bebidas más recomendadas para la salud.  Hidratan nuestro cuerpo, son deliciosos y nos quitan la sed. Antes de empezar a analizar si son mejores los zumos caseros o los de brik, lo primero que conviene aclarar es que el zumo, ya sea industrial o casero no es … Leer más

¿Cómo madurar los Aguacates?

Como madurar aguacates

En esta publicación, vamos a explicaros qué podemos hacer para madurar los aguacates. En ocasiones compramos los aguacates y resulta que aún no están maduros, se presentan de color verde intenso y al tocarlos notamos que están duros. Para acelerar la maduración de los aguacates tenemos varias alternativas: 1.- Podemos meterlos dentro de una bolsa … Leer más

Cómo hacer perfume casero de Naranja

Crea tu perfume de naranja

Si te gusta disfrutar de los aromas, te vamos a explicar cómo crear tu propio perfume de naranja, una receta muy fácil de realizar con la que podrás tener a tu disposición un perfume diferente, especial y ecológico, con otra ventaja añadida que es el hecho de que su olor será más fresco y natural … Leer más

Frutas y Verduras, las reinas del confinamiento.

Las Frutas y Verduras, reinas del confinamiento

Ya estamos, casi, en esa Nueva Normalidad, durante estos meses de confinamiento, las frutas y verduras se han convertido en las indiscutibles reinas de la mesa, logrando así un sustancial refuerzo de las defensas que ayuda a prevenir problemas de salud e infecciones, así como mitigando el efecto del sedentarismo forzado al que nos hemos … Leer más

Cómo comer Aguacate

como comer aguacate

La salud es el bien más preciado que tenemos, de manera que debemos conservarlo el máximo tiempo posible, lo que implica que, además de practicar ejercicio físico, es imprescindible una buena alimentación, introduciendo todos los alimentos de la cadena alimenticia y en especial aquellos que son más nutritivos preparándolos de la forma correcta. Es por … Leer más

¿Qué sentimos cuando disfrutamos comiendo?

El placer de comer

Sabemos que el conocimiento que tenemos del mundo depende de nuestro cerebro. Así, entendemos que el acto de comer aunque se inicie en la boca, en realidad se paladea con el cerebro. El cerebro es el que recibe la información, la procesa, la almacena y la utiliza. Qué cosas ocurren en el cerebro mientras nos … Leer más

¿Cuánto engorda una Naranja?

Las naranjas no engordan

De todos es conocido que las naranjas son de las frutas más beneficiosas para la salud, con un alto contenido de vitamina C. Excelente refuerzo para nuestro sistema inmunológico, es una de las mejores prevenciones naturales para evitar los resfriados y otros tipos de infecciones. Sin embargo, no son pocas las personas que piensan que … Leer más

Naranjas para niños, todo beneficios

naranjas para niños, todo beneficios

Las naranjas para niños están consideradas como una de las mejores frutas que los más pequeños pueden consumir debido a su elevado contenido vitamínico y alta presencia en betacarotenos. Pero ¿cuáles son los beneficios de la naranja en niños? ¿Cómo puedo conseguir que mi hijo coma naranjas? A continuación, veremos algunas de las dudas más … Leer más

Mascarilla Exfoliante facial con cáscara de Naranja

mascara exfoliante con naranja

En el blog, os brindamos a descubrir las propiedades de las cortezas de las naranjas para cuidar nuestra piel. Con esta mascarilla exfoliante a base de ingredientes naturales conseguiremos renovar la capa superficial de nuestra piel y dar luminosidad a nuestro rostro. Cómo elaborar una mascarilla exfoliante facial casera muy fácil de preparar con ingredientes que  … Leer más