Últimamente están apareciendo noticias imprecisas sobre los zumos en algunos medios de comunicación y en las redes sociales. Estas informaciones ofrecidas por algunos infuencers pueden generar confusión al público que sigue sus cuentas en redes sociales. En estos contenidos manifiestan sus propias recomendaciones sobre la alimentación asociándolas al culto al cuerpo y a la vida recreativa … Leer más
Celebrar con 12 gajos de mandarina en lugar de 12 granos de uva al compás de las campanadas de nochevieja es una buena alternativa para terminar el año que acaba y empezar el año nuevo. Entre las muchas ideas novedosas que se pueden ir imponiendo queremos presentar esta sana alternativa de sustituir los 12 clásicos … Leer más
Fomentar la salud a través de la alimentación es tema de creciente interés para todos los que nos preocupamos por nuestro bienestar. En esta publicación vamos a departir sobre la importancia de la fibra en la alimentación. El consumo regular de fibra dietética tiene diversos efectos benéficos en el organismo: es laxante y disminuye la … Leer más
La mandarina Baby es la pequeña protagonista de la familia de las mandarinas. Como su nombre indica son mandarinas pequeñas muy apreciadas no solo por los niños sino también por los mayores al ser tan sabrosas y fáciles de pelar. Descripción de la mandarina Baby Tamaño de la mandarina clementina baby Tienen un tamaño medio … Leer más
Tengo diabetes y me gustan las frutas, especialmente las naranjas. ¿Qué podemos hacer? Esta es una pregunta recurrente que formulan las personas con diabetes que se encuentran en esta tesitura en cuanto se refiere al consumo de frutas. Y es que la Diabetes afecta a muchas personas. En el 2020 se contabilizaron 5,3 millones de … Leer más
Si existe algún postre de fácil elaboración, es el bizcocho de naranja entera, ya que, tanto los ingredientes como los utensilios para su preparación suelen encontrarse en cualquier hogar ¿Por qué preparar un bizcocho de naranja entera? Fácil elaboración La receta de bizcocho con naranja entera se puede preparar con thermomix o con cualquier batidora. Beneficios … Leer más
Si pensamos en zumos de naranja, sin duda nos dirigiremos a la variedad por excelencia que producen las naranjas denominadas valencias. Las naranjas valencias pertenecen al grupo de naranjas blancas. El grupo de las naranjas blancas llegó a ser el de más interés comercial durante muchos años tanto por su consumo en fresco como para … Leer más
Los zumos de frutas son unas de las bebidas más recomendadas para la salud. Hidratan nuestro cuerpo, son deliciosos y nos quitan la sed. Antes de empezar a analizar si son mejores los zumos caseros o los de brik, lo primero que conviene aclarar es que el zumo, ya sea industrial o casero no es … Leer más
Evidentemente no es lo mismo tomar una pieza de fruta entera pensando que se puede sustituir por un zumo. ¿Zumo o la fruta entera? La fruta entera produce mayor sensación de saciedad por lo tanto tiene una ventaja en el control del peso, e interviene en la regulación de la glucosa. Además la fruta presenta … Leer más