Aquesta varietat té una consistència ferma, de pell dura i color rogenc. La seua polpa és especialment aromàtica i té una relació sucre/àcid molt equilibrada que la fa especialment única. Conté molt de suc i les de mida més gran poden contindre alguna llavor en el seu interior. Varietat de Clementina Clemenvilla.
Get register and you will earn 28 points/2,80 €
(Each 1,00 € spent = 1 point, 1 point = 0,10 € discount).Les mandarines són fruits cítrics del mandarí, reconeguts per la seua polpa formada per nombrosos grills plens de suc i el seu característic aroma mediterrani. Entre les principals propietats de la mandarina destaquen els seus olis essencials, flavonoides i el seu alt contingut en vitamina C, nutrients clau que la convertixen en un cítric saludable i molt consumit.
És habitual confondre mandarines i clementines, tot i que aquestes últimes són el resultat de l’hibridació entre taronges amargues i mandarines. Les propietats nutricionals de totes dues són molt semblants i compartixen gran part dels seus beneficis per a la salut.
Dins dels cítrics, la mandarina és el fruit més similar a la taronja, però presenta un sabor més aromàtic, un calibre menor, una acidesa més baixa i una quantitat superior de sucres naturals. A més, la seua pell fina la fa especialment fàcil de pelar, ideal per consumir-la en qualsevol moment del dia.
En comparació amb la taronja, la mandarina aporta més vitamina A, mentre que la taronja destaca pel seu contingut superior en vitamines C i B3. També és una fruita lleugera, amb menys calories que la taronja tradicional.
La mandarina és una font excel·lent de vitamina A, C, B1, B2, folats, bioflavonoides i minerals essencials com magnesi, fòsfor, calci i potassi. Gràcies al seu perfil nutricional, és una fruita recomanada per reforçar el sistema immunològic i mantindre una alimentació equilibrada.
La mandarina no sols és un aliment saludable, sinó que també és un aliat natural per a la cura de la pell, del cabell i de les dents, gràcies al seu alt contingut en vitamines i antioxidants.
La seua funció antioxidant ajuda a estimular la producció de col·lagen, afavorint la cicatrització, millorant la textura de la pell i retardant l’aparició d’arrugues. És un cítric ideal per mantindre una pell més lluminosa i saludable.
La vitamina B12 contribuïx al creixement i enfortiment del cabell, reduint l’aparició de canes i prevenint la caiguda. Un truc natural consisteix a barrejar olis essencials i suc de mandarina per nodrir el cuir cabellut i aportar brillantor.
Com pots comprovar, la mandarina té usos saludables que van molt més enllà del seu consum gastronòmic.
Gràcies al seu baix contingut calòric i al seu poder saciant, la mandarina és una fruita perfecta per a dietes d’aprimament. Aporta energia de manera natural i ajuda a mantindre una alimentació equilibrada amb molt de sabor.
