Ya se repiten las noticias del tiempo: este podr\u00eda ser el parte de cualquier d\u00eda de estos:
\n\u201cSeg\u00fan la Agencia Estatal de Meteorolog\u00eda (Aemet), el pron\u00f3stico del tiempo para estos d\u00edas es el t\u00edpico del invierno: Una masa de aire fr\u00edo llega a la Pen\u00ednsula y provocar\u00e1 los pr\u00f3ximos d\u00edas un descenso progresivo y significativo de las temperaturas\u201d<\/p>\n
En la mayor\u00eda de los pa\u00edses templados generalmente se considera que podemos hablar de fr\u00edo cuando lea temperaturas son menores de 10 \u00b0C. Para prevenir los resfriados o catarros o infecciones por virus<\/strong> necesitamos que nuestro sistema inmune<\/strong> se encuentre fuerte y capacitado por lo que es conveniente incorporar en nuestro men\u00fa diario alimentos ricos en vitamina C como son las naranjas<\/strong>, las mandarinas<\/strong>, los limones<\/strong>, etc. porque promueven el buen funcionamiento del sistema inmune.<\/p>\n \u00cdndice de Contenidos<\/p>\n
\nComo es l\u00f3gico, La sensaci\u00f3n de fr\u00edo se incrementa si hay viento. Y si llueve o hay humedad en el aire, tendemos a protegernos en sitios cerrados, y a estas alturas las autoridades sanitarias nos repiten que las posibilidades de enfermar aumentan en lugares cerrados<\/strong> con poca o ninguna ventilaci\u00f3n.<\/p>\n