{"id":2090,"date":"2023-09-12T12:01:55","date_gmt":"2023-09-12T10:01:55","guid":{"rendered":"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/?p=2090"},"modified":"2024-09-12T12:02:22","modified_gmt":"2024-09-12T10:02:22","slug":"miel-de-azahar-suave-relajante-y-digestiva-pruebala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/miel-de-azahar-suave-relajante-y-digestiva-pruebala\/","title":{"rendered":"Miel de azahar, suave, relajante y digestiva, pru\u00e9bala!"},"content":{"rendered":"\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>La\u00a0<strong>miel natural<\/strong>\u00a0de abeja es uno de los alimentos m\u00e1s puros, naturales y con mayor cantidad de beneficios sobre nuestra salud.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice de Contenidos<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d0016b0bbb9\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d0016b0bbb9\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/miel-de-azahar-suave-relajante-y-digestiva-pruebala\/#Descripcion_de_la_miel_de_azahar\" >Descripci\u00f3n de la miel de azahar<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/miel-de-azahar-suave-relajante-y-digestiva-pruebala\/#El_nombre_%E2%80%9Cazahar%E2%80%9D_procede_del_arabe_y_se_asocia_popularmente_a_la_flor_de_naranjo_la_mas_apreciada_de_todas_por_su_belleza_aroma_y_propiedades_las_cuales_son_tradicionalmente_consideradas_terapeuticas\" >El nombre \u201cazahar\u201d procede del\u00a0\u00e1rabe y se asocia popularmente a la flor de naranjo, la m\u00e1s apreciada de todas por su belleza, aroma y propiedades, las cuales son tradicionalmente consideradas terap\u00e9uticas.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/miel-de-azahar-suave-relajante-y-digestiva-pruebala\/#Observaciones\" >Observaciones<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/miel-de-azahar-suave-relajante-y-digestiva-pruebala\/#Diversos_usos\" >Diversos usos<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Descripcion_de_la_miel_de_azahar\"><\/span><strong>Descripci\u00f3n de la miel de azahar<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>La miel de azahar es la miel que producen las abejas en la zona zona del Levante espa\u00f1ol.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Esta miel procede de las flores de azahar. Es decir de las flores del naranjo, del limonero, del pomelo y del cidro.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>La miel de azahar es de color claro con tonos amarillos, de sabor suave, efecto sedante y muy arom\u00e1tica.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_nombre_%E2%80%9Cazahar%E2%80%9D_procede_del_arabe_y_se_asocia_popularmente_a_la_flor_de_naranjo_la_mas_apreciada_de_todas_por_su_belleza_aroma_y_propiedades_las_cuales_son_tradicionalmente_consideradas_terapeuticas\"><\/span>El nombre \u201cazahar\u201d procede del\u00a0<strong>\u00e1rabe <\/strong>y se asocia popularmente a la flor de naranjo, la m\u00e1s apreciada de todas por su belleza, aroma y propiedades, las cuales son tradicionalmente consideradas terap\u00e9uticas.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n<figure id=\"attachment_2114\" aria-describedby=\"caption-attachment-2114\" style=\"width: 476px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2114\" src=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Miel-de-azahar-miel-de-naranjas-416x278.jpg\" alt=\"abeja libando el nectar de la flor del naranjo\" width=\"486\" height=\"325\" srcset=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Miel-de-azahar-miel-de-naranjas-416x278.jpg 416w, https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Miel-de-azahar-miel-de-naranjas.jpg 424w\" sizes=\"auto, (max-width: 486px) 100vw, 486px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2114\" class=\"wp-caption-text\">foto de una abeja libando el nectar de la flor del naranjo<\/figcaption><\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>La <strong>flor de azahar<\/strong> contiene un ingrediente esencial que se usa en infusiones por sus propiedades <strong>sedantes<\/strong>. Tradicionalmente se le otorga un <strong>uso medicinal<\/strong> por sus <strong>efectos calmantes<\/strong> ya que ayudan a eliminar molestias causadas por <strong>nervios o ansiedad<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>La <strong><a href=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/miel-limon-calmar-tos\/\">miel de azahar<\/a><\/strong> fortalece \u00a0el <strong>sistema\u00a0inmunitario<\/strong>, manteniendo las defensas naturales del organismo en \u00f3ptimos niveles para que se impida contraer <a href=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/prevenir-gripe-con-citricos\/\"><strong>enfermedades infectocontagiosas<\/strong>&#8211;<\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Es rica en minerales como el selenio, zinc, magnesio, sodio, potasio. El consumo de miel de azahar ayuda al organismo a mantenerse en un adecuado equilibrio en estos <strong>minerales<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Por sus propiedades <strong>antiinflamatorias<\/strong>, y aplicada de forma externa sobre la piel, la <strong>miel de azahar<\/strong> alivia cualquier tipo de golpe o hinchaz\u00f3n. Al mismo tiempo funciona como <strong>cicatrizante <\/strong>de las heridas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Ayuda a <b>combatir g\u00e9rmenes y bacterias<\/b> que puedan afectar a la piel a los ri\u00f1ones o al aparato digestivo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>La miel de azahar ayuda a prevenir y combatir estados de <strong>ansiedad, nerviosismo,<\/strong> ya que las propiedades relajantes de la flor de azahar tambi\u00e9n se traladan a la miel.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Observaciones\"><\/span>Observaciones<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-group\">\r\n<div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Se recomienda mantenerla en un lugar fresco y seco.<\/li>\r\n<li>No se recomienda para ni\u00f1os menores de un a\u00f1o.<\/li>\r\n<li>Con el paso del tiempo se puede cristalizar, en este caso destapar y calentar al ba\u00f1o Mar\u00eda.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>En resumen, la miel de azahar es: <\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li>Suave al paladar<\/li>\r\n<li>Baja en calor\u00edas<\/li>\r\n<li>Muy arom\u00e1tica<\/li>\r\n<li>Sabor afrutado y fresco<\/li>\r\n<li>Sedante y relajante<\/li>\r\n<li>Digestiva, no irrita las mucosas del est\u00f3mago<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure id=\"attachment_2103\" aria-describedby=\"caption-attachment-2103\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2103 size-full\" src=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/miel-azahar.jpg\" alt=\"miel de azahar\" width=\"520\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/miel-azahar.jpg 520w, https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/miel-azahar-416x272.jpg 416w\" sizes=\"auto, (max-width: 520px) 100vw, 520px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2103\" class=\"wp-caption-text\">miel de azahar<\/figcaption><\/figure>\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diversos_usos\"><\/span>Diversos usos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Se puede consumir directamente, en una tostada o a\u00f1adirla a la leche del desayuno, <a href=\"https:\/\/naranjasamparo.net\/blog\/zumos-caseros-o-brik\/\"><strong>zumos<\/strong><\/a>, al yogur, cuajada., etc<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Por supuesto, la <strong>miel de azahar<\/strong> es deliciosa en rebanadas de pan en la merienda, y la recomendamos tambi\u00e9n para enriquecer <strong>postres <\/strong>de frutas y dulces, etc.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; La\u00a0miel natural\u00a0de abeja es uno de los alimentos m\u00e1s puros, naturales y con mayor cantidad de beneficios sobre nuestra salud. Descripci\u00f3n de la miel de azahar La miel de azahar es la miel que producen las abejas en la zona zona del Levante espa\u00f1ol. Esta miel procede de las flores de azahar. 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